
Eggplant Caponata
Plato siciliano agridulce de berenjena con cebollas, apio, tomates, alcaparras, aceitunas y piñones. Sustancioso, sabroso y vegano.
12 ingredients
7 steps
Ingredients
- 12 berenjenas grandes, cortadas en cubos de 2 cm
- 21 cebolla grande, finamente picada
- 33 ramas de apio, en rodajas
- 4400g (14 oz) de tomates pelados en lata, picados groseramente
- 550g (1,75 oz) de aceitunas verdes, sin hueso y partidas por la mitad
- 62 cucharadas de alcaparras, enjuagadas
- 730g (1 oz) de piñones
- 83 cucharadas de vinagre de vino tinto
- 91 cucharada de azúcar refinado
- 104 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 11Sal y pimienta negra recién molida
- 12Hojas de albahaca fresca para adornar
Instructions
- 1Salar los cubos de berenjena y dejarlos en un escurridor durante 30 minutos. Enjuagar y secar.
- 2Calentar 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Freír la berenjena en tandas hasta dorar. Reservar.
- 3En la misma sartén, calentar el resto del aceite y freír la cebolla y el apio durante 5 minutos hasta ablandar.
- 4Añadir los tomates y cocinar durante 10 minutos hasta que reduzca ligeramente.
- 5Incorporar las aceitunas, las alcaparras, los piñones, el vinagre y el azúcar. Salpimentar bien.
- 6Devolver la berenjena a la sartén. Cocer a fuego lento 10–15 minutos hasta que todo esté tierno y los sabores se integren.
- 7Dejar enfriar a temperatura ambiente y adornar con albahaca. Mejor al día siguiente.