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Salade Niçoise

Salade Niçoise

Un'insalata composta e vivace di Nizza con tonno, uova sode, olive, acciughe, pomodori, fagiolini e patate, condita semplicemente con olio d'oliva e aceto.

14 ingredients
6 steps

Ingredients

  • 12 bistecche di tonno (o 1 lattina di tonno di qualità in olio d'oliva)
  • 24 uova grandi, sode e tagliate a metà
  • 3200g fagiolini, mondati e sbollentati
  • 44 patate medie, bollite e affettate
  • 5200g pomodorini, tagliati a metà
  • 6100g olive nere (preferibilmente olive di Nizza)
  • 76–8 filetti di acciughe
  • 81 piccola cipolla rossa, tagliata sottilmente
  • 92 cucchiai di capperi
  • 104 cucchiai di olio extravergine d'oliva
  • 112 cucchiai di aceto di vino rosso
  • 121 cucchiaino di senape di Digione
  • 13Sale e pepe nero macinato fresco
  • 14Foglie di basilico fresco per guarnire

Instructions

  1. 1Bollire le patate fino a quando sono tenere (15–20 minuti). Negli ultimi 5 minuti, aggiungere i fagiolini. Scolare entrambi e mettere da parte a raffreddare leggermente.
  2. 2Cuocere le uova sode per 9–10 minuti, poi raffreddare in acqua fredda, sbucciare e tagliare a metà.
  3. 3Se si usa tonno fresco, spennellarlo con olio d'oliva e condire. Cuocere in padella calda per 2–3 minuti per lato fino a doratura ma ancora leggermente rosa all'interno. Lasciare riposare poi spezzettare.
  4. 4Preparare il condimento: sbattere insieme olio d'oliva, aceto di vino rosso, senape di Digione, sale e pepe.
  5. 5Disporre l'insalata su un grande piatto da portata: iniziare con le patate, poi aggiungere i fagiolini, i pomodori, le olive, le uova, il tonno, le acciughe, la cipolla rossa e i capperi.
  6. 6Condire generosamente con il dressing. Guarnire con basilico fresco e servire immediatamente.