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烤羊排

烤羊排

用橄榄油、大蒜、迷迭香和盐简单烤制的嫩羔羊排,因烫手即食而得名。罗马和拉齐奥地区标志性春季菜肴。

7 ingredients
5 steps

Ingredients

  • 1嫩羔羊排(abbacchio)8-12块,约2-3厘米厚
  • 2特级初榨橄榄油 4汤匙
  • 3大蒜 3瓣,压碎或切片
  • 4新鲜迷迭香 2-3枝
  • 51个柠檬的汁
  • 6盐和现磨黑胡椒
  • 7可选:少许红辣椒片

Instructions

  1. 1将橄榄油、大蒜、迷迭香、柠檬汁、盐和胡椒混合。将羔羊排腌制至少30分钟。
  2. 2将烤架或烤盘预热至高温。
  3. 3每面烤2-4分钟。嫩羔羊排以五至七分熟为最佳。
  4. 4静置2-3分钟,趁极热时立即上桌("scottadito"意为"烫手指")。
  5. 5搭配绿色沙拉、烤土豆或白豆一起食用。